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    ORARI DI APERTURA

    LUNEDI7:30 - 22:00

    MARTEDI7:30 - 22:00

    MERCOLEDI7:30 - 22:00

    GIOVEDI7:30 - 22:00

    VENERDI7:30 - 22:00

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CORSI

SWIM & GYM

Sei un vero appassionato dello Sport? Unisciti a noi con il programma completo SWIM & GYM!

“Swim & Gym” è il nostro programma che comprende con tutte le attività di fitness in sala, fitness in acqua e nuoto del Gym Club.

Nell’arco dell’intera giornata avrai accesso alle seguenti attività in acqua:

  • Nuoto guidato, di allenamento e di mantenimento
  • Acquagym, Hydrobike, Acqua Circuit, Acqua Board

E in sala:

  • Sala pesi, Cardiofitness e Allenamento Funzionale
  • Corsi di Fitness: Stretch&Tone, Ginnastica Posturale, Fisiotecnica Back School, Ginnastica Dolce, Yoga, Pilates, Body Sculpt, Gag&Tone, Total Body, Stretching Musicale, Core Rythms, Danza del Ventre, Pole Dance (potenziamento, tecnica e coreografia), Allenamento Funzionale, Cross Training, Spinning.

E inoltre potrai accedere alla zona Sauna & Wellness.

Consulta i nostri orari  nuoto guidato, fitness in acqua e fitness e scegli il tuo allenamento preferito!

Hai la possibilità di frequentare il Gym Club nelle prime ore della giornata e comunque di mattina?

Contattaci per scoprire gli orari e i vantaggi del programma “Morning Swim&Gym”

Gym Club Via Michele Amari, 41 - Metro Ponte Lungo - ROMA
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